A partir de una adecuada exploración de las posibilidades y recursos del movimiento, el gesto y la voz, esta disciplina ayuda a despertar en la persona nuevos comportamientos casi desconocidos que, una vez combatida la inhibición, se liberan y desembocan espontáneamente en una fuerte necesidad de crear. Así es como el cuerpo comienza a RECONOCERSE, SENTIRSE, RELAJARSE y DAR SIGNIFICADO a diferentes formas expresivas de manera orgánica.
El objetivo principal de este taller es el BIEN-ESTAR, a través de la toma de conciencia de ese USO expresivo que hacemos de nuestro cuerpo; logrando la integración de los planos físico, afectivo, social y cognitivo.
Para conseguirlo, los ejercicios que se realizan en este curso van destinados a buscar una actitud consciente y sensible hacia uno mismo con la que poder encontrar el propio lenguaje corporal que nos permita sentir y comunicar de manera integrada, auténtica y creadora.
El trabajo que proponemos durante las diferentes sesiones es:
- Conocimiento esquema corporal
- Desbloquear y tonificar la musculatura
- Enriquecer las conductas psicomotrices
- Equilibrio, coordinación, flexibilidad
- Descubrir ritmo natural
- Desarrollar capacidad respiratoria. Trabajo Voz (fisiología, resonancia)
- Relajación. Hacer y No Hacer. Activo y Pasivo.
- Percepción Espacio- Tiempo. Relaciones: con el otro, con los objetos... con el mundo.
- Improvisación. Juego, sensaciones, estímulos, reacciones.
- Fortalecer equilibrio personal
- Potenciar la seguridad en uno mismo.
Darse permiso para mover, sentir, escuchar, tocar, mirar, explorar...descubrir el ser que somos, afina nuestros sentidos y nos hace darnos cuenta de lo que percibimos. De lo que realmente queremos transmitir.
INICIACIÓN AL TEATRO (Taller niños - Taller adultos)
Se basa principalmente en la investigación de diferentes formas de mostrar con el gesto y la voz.
El individuo conoce la capacidad expresiva y creativa que puede desarrollar a través del juego dramático
Objetivos Generales
- Liberarse de tensiones internas. Aceptar tu cuerpo tal y como es
- Aprender a comunicar con el cuerpo, la voz y el gesto
- Integrar e interpretar lo afectivo, lo cognoscitivo y lo motriz
- Ejercitar la creatividad
- Reforzar la seguridad en uno mismo
Metodología
- Expresión Corporal
- Ritmo
- Interpretación
- Técnicas teatrales
- Puesta en escena
